Ай нид хелпппп

[julia.R]

Хочу попить витамины. У меня начались проблемы с кожей на лице, кожа очень сухая и вокруг носа сильное покраснение, которое уже ничем не замазывается, реально стремно уже так ходить. Крема меняла, не помогает.В интернете вычитала что такое может быть из за нехватки витаминов.
Может посоветуете пожалуйста чего-нибудь Кто-нибудь пьет витамины и какие?
Заранее спасибо

Comments

[moskva101]

попробуй алфавит по пить,( не пью витамины на витамин С аллергия) у меня дочка пьет алфавит ей нравится.
а еще косметика хорошая Tony Moly ( вроде так пишется) есть в магазинах "подружка" всем нравится может и тебе поможет..

[rioky]

Я пью витамины для беременных, всегда ) Другие сразу вызывают аллергию. А именно Компливит мама. От него и кожа и волосы становятся лучше. Он не очень "сильный", но хорошо сбалансированный витамин.

[nikKka]

Алфавит да хорошие сами по себе поливитамины.
Я в прошлые годы пила Ladys Formula Для волос, Кожи и Ногтей, помогают привести себя к весне в порядок.
Еще можешь просто витамин E попить, только смотри что бы 200 Мг было.

[Meri-Ann]

Ну если тут речь зашла о витаминах для беременных, как лучших, то я советую Фемибион, причем Фемибион II, для второй половины беременности и кормящих мам, именно от него у меня стали шикарными волосы и ногти, не смотря на мою беременость ))))) может и от проблем с кожей они помогут избавиться.

[T-E-N-A-X]

julia.R, Ты случаем не села ни на какую диету? У меня сухая кожа, а как только начинаю себя в чем то ограничивать, так тут же это становится очень явно, кожу сушит, вокруг носа краснеет и шелушится...красотка в общем.
Более менее меня от этой напасти спасло употребление рыбьего жира с утра на тощак в больших количествах. (либо льняное масло из холодильной установки в магазинах здоровья). Если в капсулах, то сразу 10 капсул, если в масле, то столовая ложка. Результата на второй день не жди, но через неделю будет на лицо.

[Ironic.smile]

Я извиняюсь что так влезаю, но в витаминах для беременных обычно много железа (а оно в больших количествах крепит) да и вообще многих витаминов там ударная доза.

[kolibri_i]

Я пью "Дуовит".
Не советовала бы пить витамины для беременных - там совсем другие нормы.

[julia.R]

moskva101, Спасибо. Мне мама по моему в юности такие покупала, их три раза в день кажется пить надо. Я пол курса пропила а потом забывать стала, ну и забила в итоге. Посмотрю в аптеке. Я в последний раз выбирала между Tony Moly и MIZON и выбрала последнее, надо будет все же купить, а то уже не первый раз слышу много хорошего. А мой крем от мизон еще сильнее сушит как мне кажется(((
rioky, Витамины для беременных хорошая идея, думаю уж для беременных всякую херню подсовывать не будут, ну я надеюсь на это
nikKka, Спасибо, я кажется пила такие очень давно после рождения первого ребенка.У меня очень сильно волосы лезли, не помню правда свои впечатления после приема. Но сейчас не лысая, значит помогли наверное
Meri-Ann, Надо будет в аптеке спросить, я про такие не слышала. А они очень дорогие или не очень
T-E-N-A-X, нет на диете не сижу. Питание конечно далеко от идеального. Рыбий жир, в нем же тоже по моему витамин Е и его тоже что ли попить, лишним наверное не будет. А магазинов здоровья у нас по моему нет
lailiren, ну если авитаминоз, то ударная доза не навредит. Да и насколько я знаю, то что не усваивается выходит с мочей. Я конечно не врач и могу заблуждаться.

[Мечтательница Тинхен]

Я сейчас витаминки пью - Омега 3 (Доппельгерц) и Ангиовит. Но пока только 1.5 недели, так что не ощутила результата...Мне показалось, что они достаточно бюджетные.

[Meri-Ann]

julia.R, комплекс из 30 капсул и 30 витаминок стоит 900 р, это на месяц, принимать надо и то и другое вместе.